2015年10月17日土曜日

テニス。

テニス。


私もひっそり続けてます!


そんな私のウィークポイント、、、


サーブ。。。(スマッシュも含む)


コーチからも肩と腕が弱い、、、と言われ続けてます、、、


そして今日、とある方からこんな物を頂きました!




ダンベル!!!


これで、こう、


こう、、


こう、、、


もう一回。。。こう!


こう!!


こう!!!


なかなか効きますね、、!


毎日ちょっとずつでも続けようと思います!


めざせ!弾丸サーブ!!!



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